Aplicația zilei: Workout Routines & Training Plans

Nume:

Workout Routines & Training Plans

Platformă soft:

Google Android, Apple iOS

Preț:

gratis

Dezvoltator:

Fitify Workouts s.r.o.

Funcționalitate:

aplicația le pune la dispoziție utilizatorilor peste 900 de exerciții diferite pentru a pierde în greutate, arde grăsimea și pentru a-și întări musculatura corpului oricând și de oriunde. Aceștia au la dispoziție o serie de antrenamente de diferite tipuri  cu greutatea propriului corp (cardio, HIIT - high-intensity interval training, yoga sau streching, etc.) sau cu ajutorul unor echipamente speciale (TRX, Kettlebell, mingi, gantere, benzi, ș.a.m.d.). Utilizatorii au posibilitatea de a alege un antrenament în funcție de grupa musculară pe care vor să o lucreze, tipul sau durata acestuia. Toate exercițiile sunt exemplificate printr-un clip video HD, precum și audio, acestea fiind disponibile și offline.

Sursa:
Ziarul Financiar

Autor:
Ioana Nita