Nume:Mindfulness.com Meditation App
Platformă soft:
Google Android, Apple iOS
Preț:
gratis
Dezvoltator:
Mindfulness.com
Funcționalitate:
aplicația le pune la dispoziție utilizatorilor o serie de sesiuni de meditație și coaching pentru reducerea stresului și a anxietății și pentru îmbunătățirea somnului. Aceștia primesc zilnic un clip video de coaching personalizat împreună cu o meditație de scurtă durată care poate fi realizată în doar 10 minute. Totodată, utilizatorii pot accesa și sute de cursuri, meditații ghidate și discursuri ale unor profesori de mindufulness cunoscuți la nivel global.
0 comments :
Trimiteți un comentariu